也許因為我的父母家族都是世居的台北人,我一直在想像當時女工們工作的辛苦和場景,直接的連結反而比較像90幾歲已逝奶奶曾經說過的故事,工廠的姐妹情誼,互相扶持的砥礪的場景,共感時空稍微錯置了點,以致於上半場的融入度有點低。但聯誼活動的場景,倒是很符合照片裡爸爸媽媽年輕時的模樣。阿月被宣告肺結核要求離職的時候我嚇了一跳,前面一直提及阿月和許桑有染的事實瞬間爆炸般的被證實,阿月的嘶吼,雖然預期阿月會自殺,但我還是茫然的想,當年得到肺結核,到底是哪一種絕望和窮困,讓一個18歲的女孩毫不猶豫地選擇自殺。今天導ㄟ走出來的時候,舞台上一陣溫暖,就是醫者仁心的慈愛,他溫柔的告訴阿蘭子宮化膿需要整個拿掉的時候,我揚起一陣心酸,但我卻在第一時間搞不清楚阿蘭怎麼會懷孕了,這個年輕女孩到底發生了什麼事,我錯過了什麼?一個單純認真又孝順的女孩怎麼了。一直到黑仔再次出現,拜訪退休後的阿蘭,我才恍然大悟。最後阿蘭媽媽說「對呀!包包丟出去趕快離開,捨不得呀!才13歲的女孩。」我一秒掉眼淚,瞬間覺得阿蘭一生到此,值得了,其實當初的「價高者得」是幫她找一個後半輩子的依靠,沒有生子的壓力;她的繼子繼女也很愛她,在她離婚的時候想做的付出;她有一個很不成材卻真的很愛她的哥哥,嘴巴很壞,但記得她很孝順乖巧的養母;退休之後又遇到一個體貼又幽默的伴侶。可能是我一直到現在,都找不到真正的歸屬和認同,所以最後的最後心裡有一種淡淡的傷感,想著人生到最後有這種體悟,就夠了。

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最近這幾年,很少寫園藝相關的文章,
但是在很多園藝版上常常看到「萬惡培養土」,其實我不太明白,培養土哪裡得罪大家了,

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2019年的第一個月快結束前,

看了今年的第一部電影,我想這會是非常棒的一年。
東野圭吾的小說,除了帥氣福山雅治演過的偵探伽利略系列,不太容易吸引我閱讀,
而相較於小說,我也更偏好日劇,(我絕對不會承認是因為福山雅治很迷人),
總覺得東野圭吾的小說比較適合拍成電影或影集,
重新編劇總需要去蕪存菁或是整合成流暢的劇本,
往往可以把比較薄弱的部分重新整理刪去或補強,

很喜歡這部電影的拍攝手法簡單快速明確,劇本應該把書本的精髓都放進去了,
好棒的爸爸!電影一開始,我就是這樣跟媽媽說的,
電影裡幾個父親的角色,很難不讓我直接套在身邊的人物身上,
嚴肅無語卻滿心盼望的父親,害怕親子衝突有點歇斯底里,但阿信精神的媽媽。
西田敏行的雜貨店老闆,從一出現就讓我覺得溫暖,
孩子們夢想的推動者,不一定是『解憂』,但他不經意間給陌生人走下去的勇氣,
林遣都
那個80年代崇拜約翰藍儂的音樂人造型,80的讓我們忍不住會心一笑,
我們出生的那個年代,父母們正處於青春年少放肆揮灑的歲月,
恰恰從電影裡,輕輕悄悄地帶出那種淡淡的悠悠然然的情感,
年輕人築夢的熱情,面對現實的無所適從和頑強,
父母無法言喻的操心化為反對,到每一個感受到的默默,都是支撐著夢想的力量,
隱形的線,牽引著丸山園和浪矢雜貨店,
都是雜貨店老闆從年輕到老不經意帶出的緣分,
我喜歡日文的原版
名稱,浪矢雜貨店的奇蹟,跨時空的蝴蝶效應,
老老闆最後留下的信,是大智慧。

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這個麵包很好吃,我們可以只吃麵包就好,不要討論敏感話題和政治嗎?
可以呀!這個麵包很好吃,我給你吃,從只要今天開始你不叫吳寶春,叫做中國寶春就好。
好了,你是誰?
大家好,我叫做中國寶春。
其實寶春沒有做錯什麼,他只是一個做麵包的生意人,商人無祖國,不過我們都要相信,真正的紅頂商人心底深處,都很明白自己的『祖國』在哪裡。現在捨棄了自己的姓,有一天知道怎麼要回來就好。

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前幾天新聞報導,台灣雲嘉南地區又遭受中國霧霾影響,
這幾天我在台北,鼻水直流,噴嚏一直打,非常不舒服,
本來以為是感冒,但回到家又沒事了,忍不住想,不會是空氣品質的關係吧?!
明明就一直下雨呀!!??果然,戴上口罩,症狀就減緩了。
奇怪了?!不是雲嘉南才受影響嗎??
上網拜了一下辜狗大神,查到 香港關鍵評論 的文章,看到一段很讓人驚恐的文字,

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鄭多燕為什麼會造成風潮,我現在才明白,



沒有放棄過對自己要求的女人,一輩子不可能和減肥脫鉤,



為了那些人生不能放棄的,美食、好看的衣服、令人稱羨的身材和青春,



35歲以前我傲慢無禮的認為,減脂減重3公斤有什麼困難?隨便一週就可以達成,那些眾說紛紜的減重情報和訓練方式根本是騙人的。



北醫的減肥科權威醫師曾經親口告訴我,女性過了30歲,體重會以每年0.5kg增加,



當時依舊維持48kg體態,32歲的我心裏嗤之以鼻,卻面帶微笑的說,還好吧!我32歲也沒有增重呀!



醫師看著當時的我笑著說,不錯不錯,你維持的算很好,要繼續保持,不過之後你的運動量要增加,否則飲食量就該減少,不然很難維持,隨著年齡增加代謝會下降非常快。

 

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許多老年人駝背、手腳無力、行動緩慢、走路遲緩的,我們都把這些症狀認爲是自然老化的現象,
但是近幾年的老年醫學研究發現,肌肉流失對於行動能力、身體健康、跌倒風險和生活品質都有極大的關係,有可能是骨骼肌減少症(簡稱肌少症)的症狀。
人類所有的活動,都需要肌肉帶動,如果肌肉量不夠或肌力不足,很容易感覺肌肉痠痛、疲累、體力差,
最常見的於平時不運動,突然爬山、跑步、跳舞後的肌肉酸痛及身體勞累,
肌肉量不足,代謝功能降低,也容易引起肥胖、血糖問題,
而老年後骨骼肌減少會影響正常身體功能與獨自生活能力,且提高跌倒和骨折的風險,若不及時送醫,甚至恐引起死亡。

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還記得前幾年政府為了提高生育率,公開徵選生育口號嗎?
經過了幾年,台灣生育率到底提到多少?好像沒有太深刻的感覺,周遭要生的還在努力,不生的依舊頂客。
這幾年,台灣人口老化的問題似乎仍不見減緩,反而更令人愈加心驚膽戰,
1970年後出生的一群成為這個社會的中間鼎柱,被作家小野稱之為酸辣世代的一代,
目前估算每個人要供養四位長輩?而未來的日子,誰供養你我?

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老實說,我忘了!



這次路跑不是自己報的名,對時間的感覺很模糊,實在也是時間拉太長,



我幾乎忘了自己曾經許下宏願,要在40歲之前挑戰人生初半馬,



待我想起(根本是被提醒),已經是3/2的事,距離國道路跑剩下18天,



雖然,我在35歲以前維持著還算可以的運動習慣,過去的那段期間也都會參加短短5~7公里組的休閒跑,



但2015年陪妹妹跑第一次10KM ,明顯感受到長期作息不正常、腳傷以至於運動量驟減和年齡造成的大腿肌肉質量消減的震撼力,



維持固定的運動量很重要,尤其超過35歲之後,代謝減緩速度更快,



肌肉質如果不維持住,轉化成脂肪的速度會加快,要再鍛鍊回來就是一段艱苦的路,



過去因為家人在體態上對我的要求比較嚴格,加上自己是個過動兒,打球、跑步、亂扭亂動的頻率不少,33歲學會游泳之後,夏天有趣多了!



只是隨著年齡和工作量的增加,過去那些堪稱良好的習慣早已不再,



前幾年算是有點仗勢的我,也得承認鄭多燕能夠瘦下來真是毅力驚人。

 

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因為工作的關係,親朋好友時常詢問我關於醫療或健康保健的問題。
最近某好友因為反覆的泌尿道感染,時常有尿道燒灼感、小便困難、尿道發炎疼痛、濁尿等狀況,
幾乎要定期進醫院門診報到,當中有醫護人員建議她使用蔓越莓,於是好友便請我幫忙。

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  • Sep 21 Mon 2015 15:06
  • 厭惡

環島回來,台北的涼涼秋意漸濃,一趟下來有些事情變了,其實是焦慮的,
忽然討厭起自己,昨夜裡,討厭起整個心裡狀態的浮動,彷彿公主病發作的女僕,
極度厭惡

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  • Sep 01 Tue 2015 23:56
  • 霓虹

妳會繼續愛我嗎?憑什麼?我希望!不會!絕對!
男人用哀傷的眼神看著她,慢慢的把刀刺進她的胸口,直到刀身埋沒在她的胸口,緊緊的抱著她一會兒後才慢慢鬆開手,他沒有抽出那把刀,看著,女人對他眨了眨眼,沒有任何情緒,男人一邊看著她,緩緩地退到門口,伸手開門前,他依舊用著迷濛而哀傷的眼睛緊緊的盯著她,

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